ESTRUTURA
DO TREINO
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Aquecimento e treinamento funcional
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10 rounds de Fitboxing sincronizados com músicas e luzes
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Flow final
Cada Sessão de Treino é projetada para alto desempenho, imersão total e evolução mensurável, tudo em um ambiente imersivo.
OS ROUNDS
Eles fazem parte do DNA da INBOXE.
São organizados em séries
curtas,
objetivas e intensas, que exigem:
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Coordenação
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Ritmo
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Constância
Cada sequência é pensada
para desafiar o INBoxer
física e mentalmente.
ANTES DA SUA
PRIMEIRA SESSÃO
DICAS IMPORTANTES
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Chegue 10 minutos antes para que o
time possa te passar todas as instruções -
Você receberá seu kit exclusivo INBOXE
(luvas e bandagens) no estúdio -
Dúvida nas roupas? Peças confortáveis
e esportivas com tênis -
Leve sua garrafa, pois você vai suar!
A água gelada é por nossa conta
Relaxe e se divirta, o treinador
vai te guiar o tempo todo!
Golpeio sempre orientado
Técnicas demonstradas em vídeo
Correções constantes dos treinadores
MISSÃO ATUAL
ROUNDS INBOXE:
A cada 21 dias, a experiência é totalmente renovada. Isso mantém o treino sempre atual, evita monotonia e acelera a evolução. Chamamos esse conjunto de golpes, músicas e luzes de ROUNDS INBOXE!
O TREINO É UM VERDADEIRO DESAFIO MENTAL E FÍSICO:
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Exige foco
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Gera alto desempenho e evolução
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Faz você esquecer do estresse
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ESTÁ APENAS
COMEÇANDO
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